UV pele Proteção

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Julho é o mês de Segurança UV. Em um momento ou outro todos nós tivemos um mau queimaduras solares e sabemos o quão ruim ele pode machucar. Além disso, a exposição prolongada e desprotegida podem danificar a pele e causar linhas prematuras, sardas, manchas de sol e câncer de pele.

Os raios UV reage com um produto químico chamado melanina que é encontrada na pele da maioria das pessoas. A melanina é a primeira defesa contra o sol, pois absorve os raios UV perigosas antes que eles façam danos da pele grave. A melanina é encontrada em concentrações diferentes e cores, resultando em cores de pele diferentes. Quanto mais leve a cor da pele de uma pessoa natural, a menos melanina que tem para absorver UV e proteger-se.

A melhor maneira de proteger a pele dos raios UV é através do uso de um protetor solar quando você está fora. Aqui estão alguns fatos de protecção solar e dicas:

  • Usar protetor solar pode reduzir suas chances de queima, mas não vai permitir que você gaste tempo ilimitado ao ar livre sem risco de danos à pele.
  • Sunscreen deve absorver na pele para ser eficaz. Aplique-o sobre 30 minutos antes de ir para o sol, de modo a deixar o protetor solar absorver na pele.
  • É amplamente recomendado que as pessoas usam protetor solar com um (fator de proteção solar) SPF de 15-30. Um FPS de 30 pode bloquear até 97% dos raios UV prejudiciais. Indo mais elevado do que em 30 SPF não tem mostrado para fazer uma diferença positiva.
  • Protetor solar deve ser reaplicado a cada minuto 60-90, mais cedo se você estiver na água. (Isto é verdadeiro mesmo se você usar protetor solar "à prova d'água", já que não é verdadeiramente à prova d'água, apenas resistente à água.).
  • Nem todos os filtros solares protegê-lo dos raios UVA e UVB. Verifique a etiqueta e use um que é protege a pele de ambos.
  • Você pode obter uma queimadura solar através de suas roupas! Por exemplo, uma t-shirt branca só dá a mesma proteção que um protetor solar com FPS de 5. E é ainda menos eficaz se ele estiver molhado.

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